本教材共分为六章，主要内容如下：生涯意识唤醒从中学到大学大学生之路通向何方生涯意识的导入发现独特的自己自我探索与职业生涯发展了解自我的有效方法职业世界探索第一节职业和职业分类第二节职业信息及其探索的内容与途径职业制度职业目标与职业决策第一节找寻大学的目标第二节生涯目标、职业目标与学习目标第三节大学生活早规划第四节职业生涯决策与行动求职准备怎样撰写打动用人单位的求职材料英文简历的撰写技巧了解用人单位的选才目标面试及面试的分类面试前的准备面试常见问题及应对就业流程选择去向流程签约流程申请出国（境）留学流程上外校研究生调档流程办理就业报到手续流程创业流程高校毕业生入伍服义务兵役流程

黄晓慧，曾任北京交通大学人文社会科学学院党委副书记，现任北京交通大学招生与就业工作处副处长，负责毕业生就业工作，副教授。